Tertawa Menekan Hormon Stress Kortisol Menaikkan Hormon Endorphin

Tertawa akan diawali dengan senyum.

Senyuman di wajah mencerminkan tanggapan atau isi hati.

Ekspresi wajah saat tersenyum berhubungan secara neurologis dengan keadaan emosional, sehingga mencerminkan keadaan emosi dan ekspresi seseorang.

“Dibutuhkan tujuh puluh dua otot untuk berkerut,

tetapi hanya tigabelas otot untuk tersenyum.”

- Anonim -

Dr.Lee Berk dari Lomalinda University Medical Centre menulis manfaat tertawa bagi kesehatan dan kesembuhan. Ia menyimpulkan bahwa tertawa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi hormon-hormon stress berbahaya di dalam tubuh.

Tertawa terbahak-bahak dapat menurunkan hormon stress, kortisol sebanyak 39%, tingkat Adrenalin (epinephrin) turun hingga 70%, dan hormon endorphin, pembuat perasaan senang meningkat 27%. Kortisol adalah hormon stress yang sangat berbahaya, jika mengalami peningkatan selama kurun waktu tertentu dapat mengakibatkan hilang ingatan. Orangorang yang menggunakan humor dalam pola bicara mereka kemungkinan terserang penyakit jantung lebih kecil dibandingan dengan orang-orang yang jarang tertawa.

Norman Cousin adalah salah seorang jurnalist dari Saturday Review yang mengalami penyembuhan dengan menggunakan pola tertawa terbahak-bahak dalam penyembuhan penyakitnya yang hampir membawanya ke dalam kematian.

Tertawa itu menular. Dalam kebanyakan kasus tertawa adalah merupakan tanggapan spontan. Rata-rata orang dewasa tertawa 50 kali sehari dan anak-anak 400 kali sehari menurut ahli humor Patty Wooten. Salah satu ekspresi pertama yang ditunjukkan seorang bayi adalah tersenyum, diawali pada awal usia 6 minggu. Walaupun bayi itu lahir dengan buta dan tuli dia tetap dapat tersenyum, karena senyuman adalah merupakan “naluri” untuk menunjukkan rasa senang.

Tertawa akan diawali dengan senyum. Senyuman di wajah mencerminkan tanggapan atau isi hati. Ekspresi wajah saat tersenyum berhubungan secara neurologis dengan keadaan emosional, sehingga mencerminkan keadaan emosi dan ekspresi seseorang.

Tersenyum adalah suatu tindakan yang paling mudah, paling sederhana, paling murah dan paling menyenangkan bagi si pemberi senyum dan si penerima senyuman. Senyuman memiliki efek menularkan pada lingkungan.

Di zaman yang serba sibuk dan tehnologi luar biasa, banyak sekali orang mulai melupakan tindakan tersenyum dalam kehidupan sehari-hari. Mereka memilih untuk serius saat berhubungan dengan setiap orang yang dihadapinya dan melupakan senyum terukir di bibir mereka. Saat kita berada di kantor, di jalan, di supermarket atau dimana saja, apakah hari ini anda bagikan senym anda pada orang-orang yang anda temui?
Tahukah anda, bahwa senyum tidak perlu mengeluarkan biaya, tetapi memberi banyak. Senyum dapat memperkaya orang yang memberikannya. Hanya membutuhkan waktu sesaat, namun ingatan terhadap senyuman akan dapat bertahan selamanya.

Tak seorangpun terlalu kaya atau terlalu kuat untuk menyenangi senyuman, dan tak seorangpun yang terlalu msikin sehingga tak dapat diperkaya oleh senyuman.
Sebuah senyuman dapat menciptakan kebahagiaan dalam rumah tangga, menghasilkan bisnis berjalan lancar dan maju dan merupakan batu penjuru dalam persahabatan. senyuman dapat menyegarkan orang yang lesu, mendatangkan semangat bagi yang tawar hati, keceriaan bagi yang sedih dan penangkal alami terbaik untuk mengatasi masalah.

5 Alasan mengapa harus banyak tersenyum :

1. Mendapatkan lebih banyak kebahagiaan
Cobalah paksakan diri anda untuk tersenyum selama 30 detik mulai dari sekarang. Lakukan pula ketika anda mengalami kemalangan. Dengan membiasakan tersenyum, tidak peduli bagaimana perasaan anda saat itu, di dalam tubuh anda akan terjadi reaksi-reaksi kimia yang dapat membuat anda merasa bahagia.
Cobalah dan rasakan perbedaannya.

2. Senyuman dapat merubah keadaan
Jika anda merasa putus asa, marah atau bosan, sebuah senyuman akan mengubah keadaan emosi anda menjadi lebih positif. Dan sebuah keadaan yang positif tidak hanya membuat hidup anda lebih menyenangkan tetapi juga membuka segala kemungkinan lain dalam pikiran anda. Anda akan melihat dunia dengan cara yang berbeda melalui lensa kebahagiaan. Dari situ anda dapat mulai membangun sederetan tindakan yang positif dan berinterasksi dengan banyak orang setiap harinya.
Senyum merupakan resep yang sangat murah untuk memperbaiki suasana hati.

3. Senyuman dapat mengubah keadaan orang lain
Jika anda berjalan ke dalam sebuah ruangan atau menuju ke sebuah toko dengan senyuman di wajah anda, akan membuat semuanya berbeda. Semua orang akan berbalik tersenyum pada anda. Hal ini akan banyak membantu mencairkan setiap ketegangan atau kekakuan yang ada. Interaksi anda akan lebih terbuka, santai dan penuh dengan kegembiraan.

4. Tersenyum? Apa ruginya?
Ketika memilih antara mengerutkan dahi, ekspresi kosong atau tersenyum, tampaknya pilihan terakhir adalah pilihan yang paling produktif dan positif, bukankah demikian? Seringkali anda lupa untuk tersenyum atau mungkin anda tidak terlalu suka untuk tersenyum. Tapi jika anda berusaha untuk menggunakan senyuman anda sesering mungkin, anda lama-kelamaan akan mempunyai kebiasaan yang baru, kebiasaan yang jauh lebih positif. Jika anda termasuk orang yang selalu memperhitungkan untung rugi untuk segala hal, cobalah pertanyaan ini, ‘apa ruginya anda tersenyum?’ :)

5. Lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan yang sebaliknya

“Dibutuhkan tujuh puluh dua otot untuk berkerut, tetapi hanya tigabelas otot untuk tersenyum.”
– Anonim -

Jadi sebetulnya anda menggunakan jauh lebih sedikit otot ketika tersenyum dibandingkan saat anda mengerutkan dahi atau memasang muka marah. Dengan membiasakan diri untuk tersenyum, maka otot tersenyum anda akan menjadi lebih kuat daripada otot untuk mengerutkan dahi anda, sehingga lama kelamaan anda akan lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan hal yang sebaliknya.
Tawa memainkan peranan penting bagi gaya hidup berbahagia. Tertawa adalah akibat kebahagiaan.
Tawa adalah merupakan obat yang manjur seorang penulis handal pernah menuliskannya. Masih lupakah anda terhadap tawa dan senyum anda hari ini. Tersenyum dan tertawalah kepada dunia maka duniapun akan terseyum dan tertawa kepada anda.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Love Your Couple With All Your Heart. Happy Valentine!!!

Love your couple with all your love.

Happy Valentine

Klik disini untuk melanjutkan »»

The Bridge

Klik disini untuk melanjutkan »»

MOST - The Bridge - A perfect example of John 3:16

Klik disini untuk melanjutkan »»

Yue Yue, Gadis Kecil Tertabrak Van Dua Kali Akhirnya Meninggal. Mari Peduli Akan Lingkungan.

Hari ini Jumat, 21 Oktober 2011, gadis kecil berusia 2 tahun bernama Yue Yue yang tertabrak mobil sebanyak dua kali pada tanggal 13 Oktober 2011 lalu akhirnya meninggal dunia. Saya menghimbau agar kita sama-sama memiliki kepedulian kepada sesama kita. Kita biaskan diri kita untuk perduli walaupun kita sibuk dan memiliki berbagai kepentingan pribadi. Mari belajar untuk membiasakan diri agar perduli terhadap lingkungan dan orang-orang sekitar kita.

Ceritanya sangat tragis sekali, setelah menyaksikan rekaman video dimana Yue Yue, gadis kecil berusia 2 tahun yang tinggal kota Foshan Provinsi Guandong, China, tertabrak sebuah mobil van pada hari Kamis, 13 Oktober 2011.

Pada rekaman video yang membuat perasaan gusar dan marah adalah saat pertama kali anak kecil tersebut tergilas ban depan mobil van, pengemudi van tidak berhenti malah sengaja melindasnya begitu saja. Sesaat tertabrak Yue Yue sang anak yang tidak berdaya ini tergeletak begitu saja tanpa ada seorangpun yang berusaha menolongnya. Pada rekeman video terlihat beberapa orang melintas dan melewati jalan dimana Yue Yue terkapar.

tidak lama kemudian, Yue Yue kembali ditabrak oleh mobil van kedua, tetapi tetap saja orang yang lewat di jalan tersebut mengacuhkannya. Ada yang sempat berhenti, tapi kemudian pergi. Baru orang ke-19 yaitu seorang wanita tua yang berprofesi sebagai pemulung, sebagaimana terekam kamera, yang memperhatikannya, tapi itu pun hanya menempatkannya di tepi jalan karena sepertinya bingung harus bagaimana menolongnya. Ibu kandungnya yang sedang berbelanja di toko sekitar baru datang histeris setelah itu, dan mengambil langsung anaknya. Ibunya sempat pingsan dan ditenangkan oleh orang-orang sekitar.

Video tertabraknya Yue Yue sabanyak dua kali ini, mengundang kecaman para pengguna internet di seluruh dunia, termasuk masyarakat Cina sendiri. Sikap acuh dan ketidak pedulian tersebut ada kaitan dengan sikap hidup materialistik yang makin berkembang disana. Orang-orang juga takut menolong karena takut dianggap bersalah sebagaimana dilansir berita dailymail ada kejadian pihak korban menuntut uang pada orang-orang yang dianggap salah padahal sebenarnya menolong. Media massa di Cina bahkan di seluruh dunia saat ini mengajak untuk perenungan bersama agar kita mulai membiasakan peduli terhadap sesama, walaupun kita memiliki berbagai kesinukan dan keperluan masing-masing.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

Klik disini untuk melanjutkan »»

Berhenti Saling Menyalahkan

Seorang anak lahir setelah 11 tahun pernikahan. Kelahirannya, tentu saja,

menambah kebahagiaan pasangan suami-istri yang sangat saling mencintai.

Saat anak tersebut berumur dua tahun, suatu pagi si ayah melihat sebotol

obat yang terbuka. Namun karena terburu-buru ke kantor karena ada hal yang

amat penting, ia tak sempat menutupnya. Sembari mengecup kening istrinya

dengan tergesa-gesa, dia meminta istrinya untuk menutup botol obat itu dan

menyimpannya di lemari. Istrinya, karena kesibukannya di dapur sama sekali

melupakan hal tersebut.

Anak itu melihat botol itu dan dengan riang memainkannya. Karena tertarik

dengan warna obat tersebut, lalu si anak memakannya semua. Padahal, itu

adalah obat keras. Melihat sang anak terkapar, sang istri segera membawa

putranya ke rumah sakit. Tapi si anak tidak tertolong. Dia sedih, sekaligus

ngeri membayangkan bagaimana dia harus menghadapi suaminya.

Ketika si suami datang ke rumah sakit dan melihat anaknya yang telah meninggal, dia segera memeluk istrinya dan mengucapkan tiga kata, "aku

bersamamu, Sayang".fullpost"> 

Sang istri menangis, sedih, namun merasa cukup kuat karena dia tahu, ada

suami bersamanya. Reaksi sang suami yang sangat tidak disangka-sangka adalah sikap yang proaktif. Si anak sudah meninggal, tidak bisa dihidupkan kembali. Tidak ada gunanya mencari-cari kesalahan pada sang istri. Lagi pula seandainya dia menyempatkan untuk menutup dan menyimpan botol tersebut maka hal ini tidak akan terjadi.

Tidak ada yang perlu disalahkan. Si istri juga kehilangan anak semata wayangnya. Apa yang si istri perlu saat ini adalah penghiburan dari sang suami dan itulah yang diberikan suaminya sekarang.

Jika semua orang dapat melihat hidup dengan cara pandang seperti ini maka

akan terdapat jauh lebih sedikit permasalahan di dunia ini. "Perjalanan ribuan mil dimulai dengan satu langkah kecil"

Kadang kita membuang waktu hanya untuk mencari kesalahan orang lain.      Inilah yang membuat kita kehilangan kehangatan dalam hubungan antar manusia.

Buang rasa iri hati, cemburu, dendam, egois dan ketakutan Anda. Anda pun

akan menemukan bahwa sesungguhnya banyak hal yang terjadi tidak sesulit yang dibayangkan.

Sumber:

Resonansi – SMCN

Klik disini untuk melanjutkan »»

Tips Agar Smartphone Blackberry Tidak Lamban Alias Lemot

Pengalaman saya dengan Smartphone Blacberry yang suka lamban alias lemot sering membuat emosi dan tidak sabaran. Setelah searching dan tanya tulang atau paman saya yang pintar 'tulang google', akhirnya saya mendapatkan beberapa tips bagaimana agar smartphone BlackBerry tidak lemot alias lancar. Setelah saya praktekkan ternyata benar dan membuat hati gembira. Makanya saya mau membagikan pengalaman saya kepada teman-teman agar teman-teman tidak mengalami kegundahan hati alias emosi seperti saya. Karena terus terang sebelum saya menemukan tips agak-agak sering emosi.

Oh, ya tips ini juga berlaku bagi untuk semua jenis atau tipe BlackBerry, baik Curve, Pearl, Bold ataupun Storm.

Tips Agar Smartphone BlackBerry Tidak Lemot:

1. Cabut Baterai Secara Rutin

Biasakan untuk mencabut/melepas baterai BlackBerry Smartphone, setiap 2-3 hari sekali. Setelah baterai BlackBerry Smartphone dicabut diamkan selama 1-2 menit.

Mengapa?

Melepaskan baterai untuk beberapa saat ternyata berfungsi untuk membuang dan menghapus sisa-sisa file yang tidak terpakai. File-file yang kita buka saat kita chatting maupun browsing.

2. Secara Rutin Lakukan Cleaning Memory
Kegunaan cleaning memori adalah untuk membuang semua browsing memory yang kita pernah kita lakukan.
Cara melakukan Cleaning Memori
- Pilih Options
- Klik Security Options
- Klik Advanced Security Options

- Klik Memory Cleaning

- Klik Enable untuk mengaktifkan

- Klik Clean now

Secara rutin lakukan cleaning memory, yang hanya memakan waktu beberapa menit saja.

3. Lakukan Host Routing Table

Usahakan setiap 2-3 hari sekali melakukan Host Routing Table.
Cara melakukannya:
- Pilih Options
- Klik Advanced Options
- Klik Host Routing Table
- Tekan tombol logo BlackBerry icon
- Pilih Register Now

4. Lakukan Diagnostic Test

Diagnostic Test sangat penting, karena lewat Diagnostic Testlah kelihatan dilayar apakah smartphone BlackBerry terkoneksi baik semua. Baik PIN, Register maupun koneksi Email semua disimpan disini.
Cara melakukannya:
- Pilih Options
- Pilih Mobile Network
- Klik logo BlackBerry icon
- Pilih Diagnostic Test
- Klik kembali tombol logo BlackBerry icon

- Klik RUN, biarkan sampai proses berjalan selesai atau sukses

Apabila melakukan fitur diatas mengalami kegagalan, ulangi kembali, sampai hasil diagnostic test berhasil alias tidak gagal.

Semoga tips ini dapat bermanfaat, bagi gadget pintar BlackBerry yang selalu mengisi hari kita dalam segala kesibukan dan segala situasi pekerjaan apapun. Karena Smartphone BlackBerry adalah sangat bermanfaat diharapkan kita juga harus pandai merawatnya agar tidak eror, sehingga tidak mengalami kesulitan terhubung dengan dunia maya.

Semoga bermanfaat  

Klik disini untuk melanjutkan »»

Pray

Klik disini untuk melanjutkan »»

Jejaring Sosial Menempati Peringkat Pertama Retaknya Hubungan Rumah Tangga

Dengan semakin majunya tehnologi dari waktu ke masa sehingga tanpa kita sadari kita hidup di zaman C-Gen atau yang dikenal dengan connected generation, seperti yang ditulis Rhenald Kasali dalam bukunya 'Cracking Zone' atau Pak Hermawan Kertajaya dalam bukunya “New Wave Generation”, saat ini kita hidup pada 'generasi era digital, generasi yang sangat dekat dengan teknologi dan informasi. Berkembang pesatnya tehnologi dari waktu ke waktu, menghasilkan banyak perubahan dalam kehidupan manusia, disaat yang sama teknologi diciptakan untuk mempermudah dan meningkatkan kualitas hidup.  Ironinya, tidak sedikit pula orang yang sulit mengadopsi teknologi baru, atau bahkan menolak adanya perubahan.

Hidup di era 'conected generation', era, dimana setiap orang bisa terhubung satu dengan yang lain hanya dengan sebuah computer alat alat komunikasi mobil, membuat sangat dekatnya setiap orang dengan komunitasnya walau terpisah pulau, negara bahkan lautan sekalipun. Membuat hampir setiap orang pada dewasa ini terhubung dengan satu dengan lainnya untuk berkomuniaksi dengan salah satunya adalah situs jejaring sosial.  Situs jejaring sosial, seakan sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, bahkan pada sebagian orang merasakan ada sesuatu yang hilang apabila tidak terhubung dengan situs pertemanan alias situs jejaring sosial setiap hari.  Sadarkah kita bahwa situs pertemanan jejaring sosial, di balik manfaatnya yang memudahkan setiap orang untuk berkomunikasi memiliki juga dampak negatif terhadap hubungan keluarga bahkan disinyalir menjadi salah satu penyebab perceraian di era globalisasi dan modern saat ini.

Mengapa hal itu bisa terjadi?
Di dalam situs jejaring sosial dapat memperlihatkan atau memamerkan foto-foto keluarga, teman, sahabat, keluarga bahkan foto-foto mesra. yang Ditengarai foto-foto mesra yang dipajang di dalam situs jejaring sosial dapat  menjadi penyebab percekcokan pasangan suami istri ataupun pasangan. Uniknya, ternyata banyak pasangan yang menemukan pasanganannya berselingkuh dari situs jejaring sosial sang pasangan.

Beberapa Situs Jejaring Sosial Banyak Yang Diminati

Friendster

Pada tahun 2002, Jonathan Abrams sebagai pendiri Friendster, Situs Jejaring Sosial pertemanan yang mendapat sambutan hangat, bukan hanya di negaranya, Amerika Serikat, tetapi merambah ke berbagai belahan bumi lainnya, termasuk Asia, ataupun Indonesia.

Skype

Pada tahun 2002,  Niklas Zennström bersama Janus Friis. Skype, sebuah program komunikasi dengan teknologi P2P (peer to peer).  Program yang dapat diunduh secara gratis. Skype adalah sebuah program bebas, dibuat dengan tujuan penyediaan sarana komunikasi suara (voice) berkualitas tinggi yang murah berbasiskan internet untuk semua orang di berbagai belahan dunia

MySpace

Pada tahun 2003, Tom Anderson bersama dgn Chris DeWolfe mendirikan jejaring sosial pertemanan MySpace mendapat banyak sambutan di dunia maya untuk situs pertemanan

Facebook

Mark Zuckerberg, bersama para rekan sekamarnya sesama mahasiswa ilmu komputer mendirikan jejaring sosial, pada bulan February 2004. Facebook, adalah salah satu dari situs jejaring sosial yang banyak digemari.  Banyak pemimpin dunia menggunakan situs jejaring sosial facebook pada saat kampanye, salah satunya adalah Presiden Amerika Serikat, Barack Obama beserta sang first lady Michelle Obama.  Pada tahun 2007, dalam yel-yel kampanyenya yang sangat terkenal "Yes We Can", mengajak semua rakyat Amerika untuk bersama-sama bangkit. Dan akhirnya president Barack Obama dapat memenangkan kursi kepreside. Konon, beliau masih menggunakan facebook untuk kembali merebut kursi kepresidenan dalam kampanye tahun 2012.

Youtube

Pada tahun 2005, Chad Meredith Hurley,  Steven Shih Chen dan Jawed Karim mendirikan situs jejaring sosial pertemanan bernama Youtube

Twitter

Pada tahun 2006, Jack Dorsey membentuk jejaring sosial pertemanan Twitter.  Munculnya jejaring pertemanan Twitter telah mendapatkan sambutan secara popularitas di seluruh dunia. 

Situs Jejaring Sosial Ternyata Membawa Bencana Ke Dalam Hubungan

Sebuah survei dilakukan oleh American Academy of Matrimonial Lawyers, mengatakan bahwa 'satu dari lima perceraian di Amerika Serikat disebabkan oleh jejaring sosial Facebook".  Sebuah website thefrisky.com mengatakan "80 persen pengacara perceraian melaporkan lonjakan jumlah kasus yang menggunakan media sosial sebagai bukti perselingkuhan pasangan"

Sebuah survey yang dilakukan oleh American Academy of Matrimonial Lawyers, Amerika Serikat memperlihatkan bahwa situs jejaring sosial salah satu penyebab retaknya rumah tangga dan digunakan sebagai sumber bukti kasus perceraian.

Beberapa Situs jejaring sosial pembawa perceraian

- Peringkat 1- Facebook sebanyak 66% 

- Peringkat ke-2 MySpace sebanyak 15%,

- Peringkat ke-3 - Twitter sebanyak 5%

- Peringkat ke-4 - dan lain-lain sebanyak 14%.

Survei yang sama dilakukan di Inggris juga menemukan, sebanyak 20% petisi perceraian menyalahkan Facebook sebagai ajang selingkuh bagi para pasangan. 

Di harian 'Reuters' pada hari Jumat, 12 February 2010, Kenneth Altshuler, mantan Wakil Presiden Akademi Pengacara Perkawinan Amerika (AAML), mengatakan bahwa "Facebook adalah sumber informasi. Saran saya terhadap para klien, tutup akun Facebook kalian, jika seseorang yang sedang menjalani proses perceraian atau perebutan hak asuh mereka akan curhat di jejaring sosial. Itu yang membuat kekacuan sering terjadi,".


Mengapa Dapat Memicu Keretakan Dalam Hubungan?
Nancy Kalish, seorang psikolog dan penulis buku “Lost & Found Lovers: Facts and Fantasies of Rekindled Romance”, menuliskan "Facebook memang mempermudah seseorang yang sudah lama tidak bertemu untuk kembali bertemu dan memulai komunikasi baru".

Situs pertemanan yang begitu marak digemari, memudahkan setiap orang untuk memulai hubungan baru yang pernah terhenti untuk sekian lama, dan kemudian memulainya kembali. 

Cara Menghindari Masalah Dalam Hubungan

Jangan salahkan situs jaringan sosial! Situs jaringan sosial adalah hanya semacam alat untuk mempermudah orang untuk mencari orang-orang yang sudah lama tidak bertemu, sehingga berpotensi memunculkan atau merangkai hubungan baru. Mengapa hal sampai bisa terjadi? Karena melalui chatting, saling berkirim e-mail, maupun saling mengirim pesan melalui situs jejaring sosial bahkan saling memasang foto-foto kenangan lama dapat memicu kenangan yang sudah lama berlalu menuju kepada perselingkuhan.

Saran saya, sebaiknya hindari kontak dengan orang-orang yang pada masa lalu memunculkan rasa penasaran atau memiliki kenangan manis. Perlu diingat, akibat rasa penasaran itulah, munculnya benih-benih perselingkuhan.

Jangan salahkan situs jejaring sosial, tetapi salahkanlah diri sendiri!!

Karena tehnologi tidak salah salah tetapi pengguna tehnologilah yang salah!!

Jakarta, 10 Mei 2011

BACA ARTIKEL LAINNYA:

Penyeselan Selalu Datang Terlamabat

Klik disini untuk melanjutkan »»

Doa Seorang Ateis Di Ruang ICU

Sekalipun aku sedang sakit aku tidak takut

Sebab Google itu pembimbingku,
Yahoo penuntunku

Sungguh aku tidak takut

Meski penyakitku belum jelas, tidak tahu kapan sembuh

Aku tidak sedih

Sebab Blackberry di tangan kananku

Iphone ditangan kiriku

Siap menghiburku slalu

Temanku rajin beragama tapi cengeng suka mengeluh dan bersungut lagi

Aku….aku ateis tapi cengeng,
Cengeng itu pantang bagiku meskipun tubuhku lemah

Meski badanku penuh infus aku pantang mengeluh

Aku percaya pada dokterku

Untuk apa percaya Tuhan

Mereka yang beragama kelakuannya sama saja

Kata temanku dia beragama karena takut neraka

Yang satu bilang karena kepingin dapat tiket ke sorga

Dangkal sekali beragamanya, memuakkan

Teman-temanku mengejekku ateis…Ya aku ateis

Lebih baik ateis seperti aku daripada mereka

Mereka itu hanya berdoa kalau kepepet

Kalau lagi senang lupa kok sama Tuhan mereka

Penghiburan mereka umumnya gadget dan belanja kok seperti aku

Lagipula Tuhan yang katanya penuh cinta aku tidak lihat

Lembaga Agama sebelah rumahku 4 kali pecah karena uang

Pemimpinnya yang sebelah rumah kunkagak cakapan

Temanku yang suka mabuk namanya Matthew

Yang suka ganti kuitansi di kantor kami namanya Peter

Yang ajak aku cari cewek cantik, namanya Jakob

Yang pernah ngajak aku selingkuh namanya Sarah

Ah, sakit sakit aku merasa sakit

Kalau terpaksa aku mati, biarlah aku mati

Tapi aku percaya aku akan sembuh

Aku tidak takut

Aku tidak takut

Tapi, kok aku masih takut juga

Aku tidak takut aku tidak takut

Tapi Aku kok taa ………..aaa….aaaaaa ……kutttttttttttttttttttttttttttt

Di copy dari milis Kristen Sejati - Pdt.Julius Simanjuntak

Klik disini untuk melanjutkan »»

Bila saatnya tiba, Dia Akan Membuat Segalanya Indah Pada Waktunya

Susan Boyle berusia 47 tahun salah seorang peserta "Britain's Got Talent 2009", yang diselenggarakan di Inggris menyanyikan lagu "I Dreamed A Dream".  Britain's Got Talent 2009, sebuah acara ajang pemilihan pencari bakat diselenggarakan di negara Inggris, banyak juga diselnggarkan di negara lainnya dengan tujuan mencari bakat-bakat baru.  Acara serupa juga diselenggarakan di negara adikuasa Amerika dengan nama "America 's Got Talent" atau Indonesia dengan tajuk acara bernama "Indonesia Got Talent". Negara-negara penyelenggara acara pencari bakat baru, sengaja menempatkan nama negara di depan acara untuk memperkenalkan bahwa pemenangnya kelak akan menjadi salah seorang duta terbaik negara penyelenggara.

Ajang acara pencari bakat "Got Talent", agak berbeda dengan "Idol" seperti, "Britain Idol", American Idol" atau "Indonesian Idol" atau "Idol" lainnya.  Kelebihan acara "Got Talent" adalah para peserta bisa menampilkan aneka bakat atau talenta yang dimilikinya, tidak hanya menyanyi, bisa juga dancing, komedy, sulap, dll, dan juga tidak ada batasan umur. Yang penting peserta memiliki "special talent"

Susan Boyle berusia 47 tahun, seorang pengangguran dan berusia tidak muda lagi. Dia adalah seorang "churchgoer" yang taat atau rajin pergi ke gereja serta melayani sebagai volunteer di gerejanya. Banyak orang yang melihatnya sebagai pengangguran, tetapi seorang yang bekerja dengan sukarela melayani Tuhan di rumah Tuhan, di mata Tuhan bukanlah seorang pengangguran. Ada janji Tuhan pada umatnya di dalam Maleaki 3:17 bahwa Tuhan tidak pernah menahan upah dari orang yang layak menerimanya. Janji yang indah "Mereka akan menjadi milik kesayanganKu sendiri, firman Tuhan semesta alam, pada hari yang Kusiapkan. Aku akan mengasihani mereka sama seperti seseorang menyayangi anaknya yang melayani dia." 

Sudah sejak lama Susan Boyle, bermimpi menjadi seorang penyanyi profesional, tetapi dia tidak dapat mewujudkannya. Sehingga terjadi penundaan. Kenapa? Karena dia mendedikasikan hidupnya untuk merawat ibunya yang sudah tua. Sehingga dia hanya bisa membatasi penampilan menyanyinya hanya untuk di gereja sebagai anggota koor dan di karaoke. Sebenarnya merawat orang tua bukanlah budaya yang lazim di dunia Barat, karena dunia Barat lebih memiliki hidup individualis.  Sangat biasa sekali biasanya mereka akan mengirim orang tua mereka yang sudah lanjut usia ke panti jompo.  Tetapi Susan memilih lebih mengebelakangkan keinginannya untuk menjadi penyanyi profesional yang didambakannya karena dia mengasihi dan ingin berbakti kepada orang tuanya. Karena Susan percaya di dalam Firman Tuhan 1 Timotius 5:8, berkata, "Tetapi jika ada seorang yang tidak memeliharakan sanak saudaranya, apalagi seisi rumahnya, orang itu lebih buruk dari orang yang tidak beriman."

Dua (2) tahun setelah Bridget, sang ibu meninggal Susan memutuskan untuk mengikuti talent show.  Sebenarnya keinginan Susan mengikuti 'talent show' hanyalah untuk memenuhi pesan dan harapan sang ibu semasa hidupnya.  Wujud cinta dan rasa hormat pada sang ibu, Susan memutuskan melakukan sesuatu dalam hidupnya karena dia percaya sebuah janji di dalam Keluaran 20:8 yang tertulis "Hormatilah ayahmu dan ibumu supaya lanjut umurmu di tanah yang diberikan Tuhan, Allahmu, kepadamu."

Sang Bapa yang baik selalu memandang dari tahtaNya yang suci, Dia tidak pernah berhutang kepada orang yang melakukan kebenaran firmanNya. Dan itu semua telah terbukti? Susan, tidak pernah menyesal dengan pilihan yang dilakukan untuk mendedikasikan dirinya bagi sang Ibu, walau dia harus mengalami penundaan puluhan tahun. Susan sangat percaya bahwa umurnya yang sudah matang dan pengalaman hidupnya adalah merupakan assetnya yang terbesar. Susan mengatakan bahwa "Semua perjalanan yang sudah dia lalui dalam hidupnya memberikan iman dalam kemampuannya" Dalam sebuah wawancara dia berkata “I think I am ready for it.”
Saat Susan tampil di Final Britain 's Got Talent pada tanggal 11 April 2009, menyanyikan lagu "I dreamed a dream", penampilan Susan pada malam tersebut sangat berbeda dari peserta final lainnya.  Saat Susan memasuki panggung semua orang yang hadir dalam ruangan menyaksikan penampilannya tercengang serta terpukau termasuk para dewan juri.  Saya sendiri sejujurnya terpukau menyaksikan penampilan sederhana.  Lihat videonya.  Klik disini. Susan tampil ke atas panggung bernyayi karena Susan sedang MENYANYIKAN KEHIDUPANNYA. Susan bernyanyi, menyanyikan mimpi-mimpi dan harapan-harapannya yang tertunda.  

Susan tampil di acara malam final dengan diiringi orkestra membawakan lagu dari Les Miserables berjudul "I DREAMED A DREAM" 
"I dreamed a dream in time gone by
When hope was high and life worth living
I dreamed that love would never die

I dreamed that God would be forgiving

I had a dream my life would be
So different from the hell I'm living
So different now from what it seemed
Now life has killed the dream I dreamed"

Penampilan Susan Boyle saat bernyanyi membawakan lagu begitu memukau penonton tidak terkecuali para penonton yang tadinya sinis serta para juri, sehingga secara serentak seakan ada yang memberikan komando para penonton berdiri memberikan "standing ovation".

Komentar ke-3 juri pada malam final tersebut

Piers Morgan, berkata bahwa penampilan Susan Boyle adalah suatu kejutan terbesar yang pernah dialaminya dalam talent show semacam ini.

Amanda Holden, sejak penampilan Susan pertama kali dia adalah salah seorang yang sinis terhadap kemampuan Susan. Pada malam final tersebut saat menyaksikan Susan beryanyi Amanda hanya bisa mengangkat tangan serta melongo, dengan jujur serta berterus terang bahwa akhirnya Amanda berkata "it's a complete privilege" dapat menyaksikan Susan bernyanyi di acara talent show ini.

Simon Cowell, seorang juri yang sangat jarang memuji. Di awal penampilan Susan, Simon pernah berkata bahwa Susan adalah seorang yang "extraordinary".  Saat itu dia menyindir penampilan Susan yang Gendut, ber-alis tebal ala Leonid Brezhnev, mantan Presiden Uni Sovyet, dagu yang sudah mengkerut karena dia sudah tidak muda lagi sudah berusia 47, berambut keriting, lengkaplah kesan 'ugly' saat dia tampil.  Bagi yang suka menonton American Idol pasti sudah familiar dengan komentar-komentar pedas yang biasa dilontarkannya. Simon akhinya mengakui sambil bahwa apa yang pernah dikatakannya saat penampilan Susan yang pertama adalah benar, Susan adalah seorang yang 'extraordinary' bukan luar biasa buruknya, melainkan luar biasa baiknya. Dasar Simon pinter "ngeles". 

Dua bulan sebelum mengikuti "Britian's Talent Show", bulan February 2009, ternyata Susan ditolak oleh pimpinan choir "Cantilena Choir" di Livingston, saat dia ingin bergabung. Sang pemimpin koor hanya bisa berkata, "It was a shock when I saw her on the television"

Percayakah temanku bahwa "HE HAS MADE EVERYTHING BEAUTIFUL IN HIS TIME?"

Semuanya memang indah pada waktu-Nya. Kalau saja Susan diterima menjadi salah seorang anggota koor di "Cantilena Choir", mungkin Susan tidak akan pernah menjadi fenomena yang menginspirasi banyak orang. Diakuinya bahwa dua bulan sebelum kemenangannya di "Britain's Got Talent 2009" dia sangat bersedih karena penolakan tersebut.  Setelah kemenangannya di ajang acara "Britain's Got Talent 2009 pada tangga 11 April 2009,  hidupnya berubah menjadi seorang selebriti. Rumahnya tidak pernah sepi dari fans dan media televisi yang berlomba untuk mewawancarainya.

"WHEN THE TIME COMES", Bila Saatnya Tiba, tidak ada satupun yang dapat menghalangi.  Banyak orang termasuk saya merasa dikuatkan setelah menyaksikan video penampilan Susan yang sangat sederhana dan juga melalui kesaksian Susan yang luar biasa.  Mudah-mudahan pengenalan kita akan Tuhan akan semakin bertambah melalui kejadian yang tidak biasa. Karena Bila saatnya tiba "WHEN THE TIME COMES", Dia Akan Membuat Segalanya Indah Pada Waktunya "HE HAS MADE EVERYTHING BEAUTIFUL IN HIS TIME?"  Seperti janji dalam Alkitab bahwa apa yang ditabur akan dituai. Susan menerima apa yang selama ini ditabur akhirnya dia tuai.  Kesetiaan serta pengorbanannya yang sunguh-sungguh. Di balik kesuksesan besar yang Susan telah diraihnya pasti ada penderitaan besar yang harus dilaluinya.  Seperti yang pernah Susan Boyle katakan bahwa, "apa yang telah dialami dalam hidupnya, segala penderitaan serta penundaan membuat imannya semakin bertambah" Dengan Imannya Susan tahu bahwa Tuhan yang besar sanggup mewujudkan mimpinya, yang bagi orang lain adalah impossible. Susan seorang yang terbiasa dicemooh sejak masa kecil, bahkan sampai menjelang penampilannya menyanyikan lagu "I Dreamed A Dream" di pentas final Britain's Got Talent 2009, diapun masih mengalaminya.  Tetapi Susan tidak pernah mengurungkan niatnya untuk mewujudkan mimpinya.  Dia tetap berharap bahwa BAPA, yang ajaib pasti sanggup melakukan hal-hal ajaib bagi dirinya.  

Bayangkan seorang yang "unknown before" mendadak 5x lebih populer dibanding Presiden Obama di YouTube dalam tempo seketika?

Teman-teman yang sedang mengalami penundaan, pada saat ini merasakan suatu kekecewaan karena merasa tidak bisa mewujudkan mimpi yang ingin dicapai.  Mari bangkit kembali dan berharap "Bila saatnya tiba, Dia Akan Membuat Segalanya Indah Pada Waktunya", "WHEN THE TIME COMES", "HE HAS MADE EVERYTHING BEAUTIFUL IN HIS TIME?

We'll let's wait until the time comes ...

Bekasi, 11 April 2011, at 00.05 am

Klik disini untuk melanjutkan »»

Indonesia Berada Di Rangking Ke-2 Pengguna Jejaring Sosial Face Book

Data terbaru, akhir triwulan pertama tahun 2011, tanggal 31 Maret,  pertumbuhan pengguna jejaring sosial Facebook di negara kita tercinta, Indonesia semakin pesat melaju.

Ada kebangaan juga bahwa negara kita tercinta Indonesia, menduduki rangking pertama dalam percepatan pertumbuhan pengguna jejaring sosial facebook lalu diikuti oleh Irak dan Irlandia menyusul di rangking kedua dan ketiga.

Yang lebih mencegangkan adalah bahwa statistik yang dilakukan dari waktu ke waktu di seluruh dunia mencatat bahwa Indonesia, berada di  rangking kedua, setelah Amerika, negara asal Facebook berada di ranking pertama dan disusul oleh negara Inggris berada di urutan ke tiga terbanyak penduduknya pengguna jejaring sosial Facebook.

Statistik yang dilakukan oleh Nick Gonzales, seorang pria yang berprofesi sebagai Web Analisis, memantau dari waktu ke waktu aktifitas para pengguna jejaring sosial Facebook di seluruh dunia, mendapati bahwa pengguna jejaring sosial facebook terbanyak di negara kita, didominasi oleh kaum Adam atau kaum pria, sebanyak 59.5%  dan 40.6% sisanya adalah kaum Hawa atau kaum wanita.

Facebook Marketing Statistics, Demographics, Reports, and News – CheckFacebook

Klik disini untuk melanjutkan »»

Micah McArthur, Sang Bayi Bintang Internet

Marcus and Amanda McArthur, tiba-tiba saja menjadi orang terkenal. Fasalnya, tawa lucu bayi mereka, Micah McArthur, yang pada saat itu berusia 8 bulan, direkam videonya dan kemudian di upload ke youtube dan banyak diunduh orang di seluruh dunia, terutama di dunia maya. Kelucuan dan tawa lepas bocah bayilelaki yang bertubuh lucu, Micah membuat orang berburu untuk meng-upload dan membagikan link-nya kepada teman-teman mereka. Sebuah media mengatakan hanya dalam waktu 5 minggu saja sudah hampir sebanyak 8 juta orang di seluruh dunia menyaksikannya.

Ketenaran yang mendatangkan penghasilan berawal dari campur tangan seorang ibu bernama Alyssa Milano. Alyssa Milano, istri dari David Bugliari, yang sedang mengandung anak pertama mereka, mengirimkan melalui tweeternya. Alyssa, men-tweet dengan judul “If this post doesn’t make you smile, check your pulse.” "apabila video yang dikirim ini tidak membuatmu tertawa, coba periksa nadi".

Rekaman video berisi berkat tawa riang dan lepas dari Micah McAthur, dilakukan saat ia berusia 8 bulan. Tawa riang,lepas dan lucu sang bayi, Micah kemudian membuat pasangan muda, Marcus and Amanda McArthur mendadak menjadi orang populer. Kepopuleran mereka adalah karena berbagai acara hiburan di televisi berlomba-lomba menghadirkan keluarga muda ini untuk diwawancarai secara langsung ataupun acara bertema keluarga lainnya di televisi dalam bentuk rekaman. Bahkan acara langsung di udara seperti radio, juga media cetak lainnya, menambah kesibukan pasangan muda ini.

Mengapa Sampai Rekaman Tawa Lucu 'Micah' Menjadi Terkenal

Berbekal gelar PhD (S-3/DR) di bidang study Sejarah Amerika, Marcus McAthur, yang bermukim di Missouri, Amerika Serikat,hendak mencari pekerjaan. Berbagai lamaran untuk mencari pekerjaan telah dikirimnya. Tidak satupun surat lamaran pekerjaan yang memberikan jawaban yang menyenangkan, tetapi sebaliknya. Surat yang diterima melalui pegawai pos adalah jawaban dari surat lamaran pekerjaan yang sudah dilayangkan, berisi surat penolakan dari perusahaan dimana dia melayangkan lamaran pekerjaan. Setap kali menerima surat penolakan kerja, dengan kecewa dan kesal, Marcus menerima surat penolakan kerja, kemudian dia mulai merobek-robek surat tersebut di depan sang bayi, Micah. Uniknya, Micah adalah seorang bayi periang yang suka tertawa walau hanya yang sangat sepele. Dia selalu tertawa, setiap melihat sang ayah merobek-robek kertas, padahal kertas yang sedang ayahnya robek-robek tersebut adalah berisi penolakan kerja. Marcus, selalu merobek-robek kertas penolakan kerja yang diterimanya dengan penuh kekesalan.

Saat menyaksikan sang ayah melampiaskan kekecewaannya dengan merobek-robek kertas penolakan kerja, sang bayi, Micah berusia 8 bulan tertawa lucu bahkan terbahak-bahak, seakan dia mengobati kekecewaan atau menghibur sang ayah yang sedang kecewa.

Seseorang menuliskan di tweeternya sambil mengirimkan link-nya dengan kata-kata "Dia menjerit dengan sangat sehingga Anda sampai ingin tahu apakah dia berhenti bernafas,"dikutip sebuah harian DailyMail pada hari Senin, 7 Maret 2011.

Kalau Tuhan berkenan memberikan rejeki, banyak jaaln yang akan dia buat, agar uang, pekerjaan Dia berikan. Letakkan segala keinginanmu hanya di dalam TanganNya!
Let Him Create you!

Klik disini untuk melanjutkan »»

Anjing Saja Memiliki Kesetia Kawanan, Apalagi Manusia!

Dalam setiap kejadian atau peristiwa, selalu saja bisa dijadikan sebuah motivasi positif atau pembangkit semangat, apabila kita bisa memaknai setiap peristiwa yang yang terjadi, dengan cara pandang positif. Sesaat setelah terjadi Gempa Bumi berskala 8.9 skala richter dan Tsunami yang hebat pada hari Jum'at,11 Maret 2011, di Jepang,seorang wartawan di Arahama, Jepang merekam sebuah peristiwa kesetiaan. Kesetiaan seekor anjing kepada sesamanya. Sehingga menjadi sebuah inspirasi indah dan bermakna dari sebuah kesetiaan dan persahabatan.

Rekaman video yang kemudian di upload ke youtube dan disebarkan di dunia maya, ternyata banyak memberikan respon positif karena benar-benar sangat menggungah perasaan tentang sebuah kesetiaan yang akhir-akhir ini hilang dari manusia. Binatang saja memiliki perasaan kesetiaan apalagi manusia ciptaan tangan Allah pasti lebih memiliki keinginan dan perasaan untuk mempertahankan kesetiaan antara satu dengan yang lainnya.

Rekaman video mengabadikan kerusakan yang terjadi akibat gempa bumi dan tsunami dasyat yang memakan banyak korban, kemudian seekor anjing yang selamat dari peristiwa alam tersebut berlari kesana kemari dan seekor anjing lainnya terbaring, terkapar, gemetar dan terlihat jelas sangat disorientasi. Sang Anjing yang sehat dengan setia menemani temannya, yaitu seekor anjing yang kondisinya lebih buruk dari dirinya. Sang Anjing yang sehat, tidak mau pergi meninggalkan temannya sampai akhirnya ditemukan oleh wartawan dan dibawa ke tempat dimana mereka mendapatkan perawatan dan pengobatan.

Dibawah ini percakapan dua reporter Jepang ketika mereka menemukan dua ekor anjing tersebut dan kemudian di terjemahkan ke dalam bahasa Inggris oleh Toshiyuki Kitamura.



We are in Arahama area. Looks like there is a dog. There is a dog. He looks tired and dirty. He must have been caught in the tsunami. He looks very dirty.

He has a collar. He must be someone's pet. He has a silver collar. He is shaking. He seems very afraid.

Oh, there is another dog. I wonder if he is dead.

Right there. There is another dog right next to the one sitting down. He is not moving. I wonder. I wonder if he is alright.

The dog is protecting him.

Yes. He is protecting the dog. That is why he did not want us to approach them. He was trying to keep us at bay.

I can't watch this. This is a very difficult to watch.

Oh. Look. He is moving. He is alive. I am so happy to see that he is alive.

He looks to be weakened. We need to them to be rescued soon. We really want them rescued soon.

Oh good. He's getting up.

It is amazing how they survived the tremendous earthquake and tsunami. It's just amazing that they survived through this all.

Anjing saja memiliki rasa kesetia kawanan...!

Tunjukkan rasa kesetia kawananmu kepada orang-orang terdekat disekitar kamu, terutama pada saat-saat yang paling menyakitkan sekalipun. Persahabatan dan kesetia kawanan semoga akan tetap terjalin antara kita sesama dalam waktu senang ataupun pada waktu tersulit sekalipun.

Jakarta, 18 Maret 2011

Klik disini untuk melanjutkan »»

Mengenang Satu Tahun Meninggalnya, Pingping Manusia Terpendek Di Dunia

Sultan Kösen, lahir pada tanggal 10 Desember 1982 di Mardin, Turkey, dengan tinggi 247 cm dicatat oleh Guiness Word Record pada tanggal 17 September 2009 sebagai manusia tertinggi di dunia, mengalahkan Bao Xishun, dalam catatan Guiness Word Record pada tanggal 25 Agustus 2009. lahir pada tahun 1951 dia tidak tahu kapan tanggal pasti ulang tahunnya, dengan tinggi 246 cm berasal dari Mongolia, China.  Siltan Kohen, selain tercatat sebagai manusia tertinggi didunia, dia juga tercatat sebagai manusia dengan telapak tangan dan kaki terbesar di dunia.

Uniknya dari dataran China dimana pernah tercatat seorang rekor manusia tertinggi di dunia, tercatat juga seorang manusia terpendek di dunia.  Dia adalah seorang bernama Pingping, lahir pada tanggal 13 Juli 1988.  Guiness Word Record pada September 2009 mencatat Pingping adalah pemegang rekor manusia terpendek di dunia dengan tinggi hanya 74 cm. Bao Xishun pernah bertemu Pingping di Baotou, China 17 July 2007.

Untuk mengenang satu tahun meninggalnya manusia terpendek di dunia, dimana Pingping meninggal 13 Maret 2010, tidak ada salahnya kita, melihat hal apa sajakah yang pernah dilakukan atau didapatkan semasa hidupnya yang cukup singkat, hanya 22 tahun.

Pingping manusia terpendek di dunia bertemu 
Sultan Kösen, manusia tertinggi di dunia.

Bertemu dengan Wanita dengan Kaki Terpanjang Di Dunia

Klik disini untuk melanjutkan »»

Ternyata UFO Bisa Dibuat Dengan Cara 'Crop Circle'

Dengan motif ekspresi seni,ingin mencari sensasi dan ingin mencari uang sekelompok orang pintar menghebohkan adanya UFO di Jawa Tengah. UFO si mahluk luar angkasa ternyata bisa diciptakan dengan cara pembuatan crop circle.

Beberapa media Eropa pernah menampilkan cara pembuatan crop circle, mereka melakukan dengan cara sangat sederhana hanya menggunakan menggunakan kayu yang diberi tali, kemudian menginjak-injak rumput atau tanaman padi di lokasi dimana si mahluk 'UFO' akan dimunculkan dan juga disesuaikan dengan desain telah dipersiapkan sebelumnya.




Dasar zaman edan, manusia semakin pintar, tehnologi semakin canggih, jadi bisa saja orang-orang pintar membuat sensasi kepada orang-orang kurang pintar.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Fish

Fish: "Add a touch of nature to your page with these hungry little fish.  Watch them as they follow your mouse hoping you will feed them by clicking the surface of the water."

Klik disini untuk melanjutkan »»

My Aquarium

Fish: "Add a touch of nature to your page with these hungry little fish.  Watch them as they follow your mouse hoping you will feed them by clicking the surface of the water."

Klik disini untuk melanjutkan »»

Jumlah Penduduk Bumi Pada Tahun 2011 Sebanyak 7 Milliar

Bumi yang kita huni terdiri dari 140 negara dan 7000 macam bahasa bahasa diperkirakan terjadi pertambahan penduduk sangat cepat. Pada tahun tahun 1800-an jumlah penduduk bumi hanya sebanyak 1 Milliar. Seratus tiga puluh tahun kemudia (130 tahun), pada tahun 1930 meningkat menjadi 2 Milliar orang. Tiga puluh tahun kemudian pada tahun 1960 meningkat menjadi 3 Milliar, Empat belas tahun kemudian pada 1974, meningkat menjadi 4 Milliar. Tiga belas tahun kemudian pada 1987, meningkat menjadi 5 Milliar, dua belas tahun pada tahun kemudian pada tahun 1999,menigkat menjadi 6 Milliar. Dan pada saat ini tahun 2011, saya dan anda adalah salah seorang dari 7 Milliar, jumlah penduduk bumi dewasa ini.

Pertumbuhan penduduk sangat cepat, tahukah anda apabila anda ingin menghitung jumlah 7 milliar dengan bersuara, dibutuhkan waktu 200 tahun, tetapi pertumbuhan penduduk mencapai 7 milliar orang tidak sampay dibutuhkan waktu selama itu.
Pertumnuhan pesat terjadi, diperkiran Ssetiap detik 5 bayi lahir ke atas bumi dan hanya 2 orang yang meninggal setiap detik.
Diperkirakan pada tahun 2045 jumlah pendudk bumia akan meningkat menjadi 9 Milliar



Bumi ini ternyata bukan lagi tempat yang aman untuk ditinggali

Klik disini untuk melanjutkan »»

Tips Menghilangkan Kejenuhan

Pernahkan anda merasa jenuh, bosan bahkan merasa tidak tertantang atau bahasa kerennya mandek, seperti kurang bersemangat dan seperti kehilangan gairah? Hal-hal tersebut secara tidak langsung membuat diri anda seakan tidak memiliki semangat hidup alias tanpa tujuan dan semangat baru. Gejala tersebut jangan disepelekan atau dibiarkan secara terus menerus dalam waktu panjang karena dapat menyebabkan depresi yang berkepanjangan, tetapi perlu dicharge atau 'tune up' agar memiliki semangat baru apalagi di tahun yang masih baru, tahun 2011 yang penuh tantangan.

Seorang penulis dan editor asal Amerika Serikat yang terkenal dengan bukunya "Wake Up and Live and Becoming a Writer" bernama Dorothea Brande, memberikan beberapa tip latihan mental agar membuat pikiran lebih tajam disaat yang sama meningkatkan semangat dan energi positif. Latihan-latihan yang dianjurkannya adalah untuk menarik kita keluar dari kebiasaan dan rutinitas serta memberikan perspektif berbeda, serta menempatkan kita ke dalam situasi yang membutuhkan akal serta kreativitas dalam memecahkan masalah.

Latihan yang dianjurkan dapat dapat dilakukan sendiri, dimana saja, kapan saja tanpa mengenal batas waktu dan tempat. Hasilnya adalah dengan cara melakukan peregangan secara sungguh-sungguh akan dapat mengembangkan kekuatan mental serta mengembalikan semangat baru.

Tips Mengembalikan Semangat Baru
1. Berdiam Diri
Dianjurkan untuk menggunakan waktu paling sedikit satu jam setiap hari dengan tidak berkata apa-apa. Kecuali, untuk menjawab pertanyaan secara langsung, di tengah-tengah kelompok, tanpa menimbulkan kesan merajuk atau sakit. Cobalah dengan cara bertahap serta bersikap sebiasa mungkin.

2. Berpikir
Dianjurkan untuk berkonsentrasi atau berpikir tentang satu subjek selama 30 menit setiap hari.
Berpikir tentang satu subjek sebaiknya dimulai dengan cara bertahap, seperti mulailah dalam lima menit kemudian meningkatkannya secara perlahan menjadi 30 menit setiap hari.

3. Berbicara
Dianjurkan untuk menghilangkan kata "Aku", "Saya", atau "Milik Saya" selama 15 menit dalam setiap pembicaraan.
Belajar mengurangi kata "Aku", "Saya" ata "Milik Saya" dalam berbicara selam 15 menit perhari, membantu mengurangi keegoisan secara perlahan.

4. Berdiam
Dianjurkan untuk mencobalah untuk diam diri di tengah-tengah keramaian

5. Berteman
Dianjurkan untuk melakukan kontak dengan orang baru, paling tidak menambah teman-teman dalam situs jaringan sosial anda semisal Facebook, Twiter, Multiply, Blogger, Myspace atau berbagai situs jaringan pertemanan lainnya biarkan teman anda menceritakan banyak hal soal dirinya tanpa ia menyadari dan anda menjadi pendengar yang budiman.

6. Bercerita
Belajar menceritakan secara eksklusif tentang diri sendiri dan kesenangan tanpa mengeluh, membual atau membuat bosan teman. Bisa juga untuk belajar menceritakan pengalaman pribadi di blog, siapa tahu bisa berguna bagi orang lain. Mungkin pengalaman anda secara sangat mata anda rasa biasa-biasa saja, tetapi bagi orang lain bisa menjadi suatu inspirasi. Pengalaman anda bisa menginspirasi seseorang pastinya.

7. Berencana
Sebaiknya selama dua jam setiap hari, buat rencana apa yang akan anda lakukan. Setelah rencana dibuat, didiplinlah diri anda sendiri untuk konsekuen terhadap rencana yang anda buat.

8. Beri Diri Kejutan Buka Rutinitas
Sebaiknya atur secara spontan dan acak kegiatan harian anda. Misalnya, apabila setiap hari sepulang bekerja harus menjemput anak lalu pulang, sekali-sekali usahakan sebelum pulang mengunjungi mall terlebih terlebih dahulu. Atau apabila anda memiliki kebiasaan bangun pagi langsung minum, usahakan saat bangun pagi berkaca atau melakukan hal lain terlebih dahulu. Atau anda melewati jalan yang sama setiap hari usahakan melewati jalan lain, walaupun agak panjang, tetapi dapat membantu mengurangi kebosanan anda. Mengapa hal ini dilakukan adalah untuk menghindari rutinitas yang akan menimbulkan kebosanan dalam keseharian anda.
Belajarlah membuat kegiatan berbeda dari rutinitas harian anda!

9. Beri Jawaban "YA"
Belajarlah setiap hari untuk meluangkan waktu memberikan jawaban "Ya" dari setiap permintaan teman, tetapi tentunya yang masuk akal. Belajar meluangkan waktu untuk memberikan kesempatan menyenangkan orang-orang yang berada disekitar anda.

Semoga bermanfaat.
Dikutip dan disadur dari vivanews

Jakarta, 11 January 2011

Klik disini untuk melanjutkan »»