Mencegah Penularan Swine Flu/H1N1/Flu Babi

Bicara tentang upaya untuk menjaga kesehatan.
- Dorong orang lain untuk mengikuti langkah-langkah sederhana ini, jadilah teladan yang baik.
- Ajarkan kepada mereka untuk menghitung sampai 20 ketika mencuci tangan dan tunjukkan kepada mereka/orang sekitar cara untuk menutupi mulut dan hidung ketika batuk atau bersin.
- Anda dapat memainkan peran aktif dalam upaya untuk mejaga kesehatan dan mencegah penyebaran influenza, baik flu musiman yang menyebar setiap musim dingin maupun pandemi influenza.

Ikutilah langkah-langkah sederhana berikut ini:
- Mintalah suntikan flu tahunan.
Pastikan bahwa para anggota keluarga mendapatkan suntikan flu!

- Sering-seringlah Mencuci tangan.
Mencuci tangan dengan air hangat dan sabun selama dua puluh detik membantu menghilangkan bakteri dan virus. Cucilah tangan sebelum dan sesudah makan, setelah menggunakan kamar mandi, setelah batuk atau bersin, dan setelah menyentuh permukaan barang yang mungkin telah terkontaminasi oleh orang lain.
- Jaga kebersihan setiap permukaan barang yang dipakai bersama.
Gagang pintu, saklar lampu, telepon, keyboard dan permukaan barang lainnya dapat terkontaminasi dengan semua macam bakteri dan virus.
Pembersihan dan penggunaan disinfektan pada barang-barang tersebut secara teratur dapat bermanfaat.

Jika sakit, tinggallah di rumah!Apabila pergi ke luar rumah pada saat sakit, akan dapat menularkan penyakit kepada teman kerja, teman sekelas, tetangga atau orang lain.
Mungkin akan lebih baik agar sehat terlebih dahulu untuk kembali beraktifitas, jika belum benar-benar sehat gunakan waktu untukberistirahat.
Tunggu sampai tidak lagi demam dan batuk berkurang baru mulai beraktifitas seperti sedia kala.