Jangan pernah pergi atau beranjak dari rumah pergi ke sekolah, ke kantor atau tinggalkan rumah!
Apabila pada saat Anda bangun di pagi hari seperti ini!
Haaaa.......!
Monday, November 16, 2009
Flu Babi/Swine Flu Update
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1, Tips Melindungi Diri Dari Virus Flu H1N1Thursday, August 6, 2009
Sangat Mengerikan, Monitoring Flu Babi (H1N1) Di Seluruh Dunia Dihentikan!!!
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1, Tips Melindungi Diri Dari Virus Flu H1N1, Waspada* Saking cepatnya menyebar, pada tanggal 6 Juli 2009, WHO akhirnya menghentikan monitoring jumlah orang yang terjangkit Flu Babi. Angka terakhir (19 Juli 2009), menyebutkan bahwa Flu Babi sudah menyebar di 160 negara, menjangkiti 137.215 orang dan mengakibatkan 800 orang meninggal. Walaupun persentase kematiannya relatif kecil, tetapi yang mengkhawatirkan adalah kematian-kematian tersebut terjadi di negara-negara maju yang mempunyai sistem perawatan kesehatan yang relatif baik.
* WHO sudah menyatakan bahwa Swine flu “Unstoppable” dan memasuki tahap 6 yaitu “Widespread Human Infection”.
* Sebagai contoh Negara Inggris sudah kewalahan untuk menangani penyebaran Flu Babi. Semua penderita diwajibkan untuk tinggal di rumah saja, tidak dianjurkan ke Rumah Sakit dan masuk ke website penanganan pandemi Flu babi.
Dalam 1 (satu) jam, website dikunjungi 9 juta orang.
Website tersebut membantu analisa apakah seseorang menderita Flu Babi atau penyakit yang mirip lainnya seperti Meningitis. Lalu bila sudah bisa dikonfirmasi mengalami indikasi terjangkiti penyakit Flu Babi, pada bagian akhir website tersebut akan memberikan nomer untuk pengambilan obat Flu babi. Saksikan videonya.
* SITUASI DI INDONESIA Menurut WHO pada tanggal 23 Juli ada 322 kasus di Indonesia . Di Asia tenggara, Indonesia ranking kedua setelah Thailand.
* Departemen Kesehatan RI menyediakan khusus website untuk penanggulangan Flu Babi. Berikut websitenya!
* Cara mencegah penularan Flu Babi dilakukan melalui langkah-langkah “kebersihan diri” (Personal Hygiene) dan meningkatkan ketahanan tubuh (makan makanan bernutrisi, minum banyak air dan cukup istirahat). Lihat poster dikiri dari WHO.
* Salah satu pencegahan yang paling efektif adalah dengan mencuci tangan. Sampai-sampai WHO mengajarkan secara rinci metoda mencuci tangan yang terbaik. Lihat poster dikiri dari WHO. Cara-cara mencuci tangan yang benar.
* Beberapa negara sudah mulai menyuntikan vaksin. Tulisan tentang ini pernah ditulis setahun yang lalu. Tapi saat ini nampaknya Indonesia sudah terlambat bila mau menyiapkan vaksin, karena semua negara-negara di dunia sudah berebut..
INDIKASI TERSERANG FLU BABI
Berikut ciri-ciri bila seseorang terserang Flu Babi:
* Panas badan melebihi 38 C
* Terasa lelah (Lethargy)
* Tidak ada nafsu makan
* Hidung mengalir
* Merasa sakit tenggorokan bila menelan
* Batuk
* Otot-otot sakit
* Sambungan tulang nyeri
* Mual-mual dan ingin muntah
* Diare
Bila mengalami gejala-gejala tersebut diatas, silahkan menghubungi 100 rumah sakit di Indonesia yang mampu untuk merawat penderita Flu Babi. Berikut daftar 100 rumah sakit resmi dari Depkes yang mampu untuk menangani Pandemi Flu Burung (kemudian Flu Babi).
Ada tiga Rumah Sakit di Jakarta, dan hanya ada 3 (tiga) Rumah Sakit ini yang di rekomen apabila anda terkena Flu Babi ini, yaitu:
1. RSPI Dr Sulianti Saroso – Jl Baru Sunter Permai Raya Jakarta – 021-6506559
2. RSU Persahabatan – Jl Persahabatan Raya No.1 – 021-4891708, 4891745, 4751741
3. RSPAD Gatot Subroto – Jl Dr A Rachman Saleh No 24, Jakarta Pusat – 021-3441008 021-3840702
Demikian beberapa informasi dan mudah-mudahan bermanfaat.
Monday, July 13, 2009
H1N1 Jenis Flu Yang Harus Dihindari
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1Sebanyak 94,512 kasus (laboratory- confirmed) dan 429 kematian karena H1N1 telah dilaporkan ke WHO dari 135 negara di dunia. Sebanyak 2657 kasus berada di Asia Tenggara, dengan detil sbb:
* 19 di Bangladesh
* 153 di India
* 28 di Indonesia
* 1 di Myanmar
* 6 di Nepal
* 22 di Sri Lanka
* 2428 di Thailand
Sebanyak 9 kematian sejauh ini dilaporkan HANYA oleh Thailand.
Kita perlu waspada terhadap perkembangan H1N1 karena influenza A (H1N1) ini adalah virus baru, di mana kebanyakan orang hanya punya sedikit atau tanpa imunitas sama sekali. Karenanya, virus ini berpotensi menyebabkan lebih banyak kasus infeksi daripada flu musiman biasa.
Kebanyakan penderita H1N1 akan mengalami sakit ringan dan sembuh hanya dengan perawatan suportif di rumah (istirahat, banyak minum, penggunaan obat penghilang sakit dan demam), tanpa penggunaan antivirus atau perawatan medis.
Kasus yang lebih serius biasanya disebabkan masalah kesehatan yang sudah ada sebelumnya dan/atau lemahnya daya tahan tubuh.
Carilah pertolongan medis jika teman-teman mengalami flu disertai sesak napas/kesulitan bernafas, atau jika sakit berlanjut sampai di atas 3 hari.
Khusus anak yang masih kecil, disarankan untuk mencari pertolongan medis jika anak sesak, mengalami demam yang berkelanjutan atau kejang.
Perlu diingat bahwa H1N1 sudah dapat menular dari manusia ke manusia. Penularannya semudah flu biasa, melalui paparan saat batuk atau bersin.
Droplet mengandung virus dapat pula mengkontaminasi tangan atau berbagai permukaan di sekitar kita (meja, pegangan pintu, dll).
Karenanya jika teman-teman sakit, jangan lupa menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin, tinggal/istirahat di rumah, sering mencuci tangan, dan sedapat mungkin jaga jarak min 1 meter dengan orang sehat, seringlah membersihkan berbagai permukaan yang mungkin terkontaminasi di sekitar kita.
Kabar resmi dari WHO menyebutkan sampai saat ini, belum ada bukti yang cukup solid tentang virus yang sudah resisten terhadap antiviral. Karena itu tidak ada perubahan atas panduan pengobatan klinis dari WHO. Antivirus tetap merupakan komponen penting jika direkomendasikan oleh tenaga kesehatan professional.
Tuesday, May 12, 2009
Cegah Penyebaran Influenza
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1Beberapa hal untuk mencegah penyebaran influenza:
· Istirahat dirumah kalau menderita flu dan batasi kontak untuk menghindarkan penularan.
Etika batuk dan Bersin Tutup hidung dan mulut anda dengan tisu kalau batuk dan bersin dan buang tisu ke tempat yang aman (dalam toilet, dll).
Kalau tisue tidak ada gunakan lengan baju. Hal ini sangat penting.
Mengapa? Karena Virus dapat hidup diluar:
• 5 menit di tangan
• 8 -12 jam di bahan lunak (kertas, tisu, dll)
• 24 - 48 jam di bahan keras (baja, kayu, plastik)
• 4 hari pada suhu 22.3º C dan 30 hari pada 0º C di air
• 3 bulan pada tanah yang terkontaminasi
Mencuci Tangan Menjaga Kebersihan
- Cuci tangan dengan sabun dan air, terutama setelah batuk dan bersin.
- Tisu basah yang mengandung alkohol sangat efektif sebagai pembersih dan mengurangi terjadinya infeksi.
- Mencuci tangan adalah merupakan cara terpenting dalam mencegah penyebaran infeksi.
Mencuci tangan dengan benar dan bersih dapat dilakukan:
- sebelum dan sesudah makan- setelah bepergian dari luar rumah, seperti sepulang dari pasar, supermar market, naik bis, sepulang kerja, dll
- setelah masak, terutama setelah memegang sayur-sayuran, ikan atau daging
- setelah buang air besar maupun air kecil. Cuci tangan setiap kali keluar dari toilet- setelah bersin atau batuk
- Mencuci tangan dengan seksama dapat mengurangi terjadinya penularan virus maupun penyakit
- Keringkan tangan dengan tisu sekali pakai
Hindari Menyentuh
· Hindarkan untuk menyentuh mata, hidung atau mulut untuk menghindarkan penyebaran virus. cairan pembersih tangan berbasis alkohol juga dapat membunuh virus flu.
Mengapa hal diatas perlu dan selalu diulang-ulangi?
Karena:
- Butiran cairan (droplet) yang mengandung virus dihasilkan saat batuk, bersin, dan berbicara.
- Infeksi secara utama dapat disebarkan secara transmisi droplet
– Kontak langsung dengan orang yang terinfeksi (ciuman, jabat tangan)
– Tidak langsung: menyentuh objek seperti: keyboard, gagang pintu, telepon dsb yang terinfeski.
VIRUS BERTAHAN HIDUP DILUAR TUBUH
VIRUS BERTAHAN HIDUP DILUAR TUBUH:
- 5 menit pada tangan
- 8-12 jam pada permukaan halus atau meyerap seperti Baju, kertas atau tisue
- 24 - 48 jam pada permukaan yang kasar seperti baja, kayu dan plastik
- Dapat Bertahan hidup sampai 4 hari pada temperatur 22.3º C dan 30 hari pada 0º C dalam air
- Paling sedikit 3 bulan pada Contaminated Manure, atau temperatur dingin
Cara terpenting dalam mencegah penyebaran infeksi
- Setelah memeriksa pasien bagi para medis (dokter, perawat dan para pekerja dalam lingkungan Rumah Sakit, Puskesmas, Klinik, Rumah Bersalin dll)
- Penggunaan cairan pembersih tangan berbasis alkohol juga dapat membunuh virus flu
CEGAH FLU BABI/SWINE FLU/H1N1
Virus influensa Tipe A sebenarnya dapat ditangkal dengan kekebalan tubuh. Setiap orang dianjurkan berusaha meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengkonsumsi makanan seimbang gizi, terutama sayur dan buah-buahan yang disinyalir mengandung banyak sekali manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh juga untuk keseimbangan gizi.
Memastikan meminum cairan atau minum air putih 8-10 gelas perhari disinyalir merupakan salah satu faktor untuk menunjang kekebalan tubuh, selain istirahat yang cukup 6-8 jam setiap malam dan berolah raga minimal 30 -45 menit setiap hari.
Klik disini untuk melanjutkan »»
Thursday, May 7, 2009
Cara Mencegah Flu Babi/Swine Flu
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1Beberapa cara mencegah penularan flu babi
1. Jangan berjabat tangan dengan babi yang sedang flu (selain akantertular flu oleh babi, anda juga akan dianggap orang gila)
2.Jangan berciuman dengan babi yang sedang flu (apalagi yang ini, anda gamau kan diliat orang sedang berciuman dengan babi)
3. Cucilah tangan setelah anda bergulat dengan babi di kandang babi
4. Jangan suka mengucapkan kata babi ke pada orang lain (babi lu.....
5. Jangan tidur sebelah babi
6. Jangan menerima babi sebagai teman Anda di facebook karena dia dapat mengkontaminasi teman-teman Anda di facebook
7. Jikapun Anda memang memelihara babi, sediakan selalu sapu tangan/tissue untuk babi-babi Anda menutup hidung dan mulutnya bila bersin
8. Jika menurutmu babi itu haram, kamu pinter! Dan jangan terlalu serius baca bolak balik gitu dong!
9. Jangan ikutan forward-forward ke teman-teman supaya nga di marah-marahin gara gara ngata-ngata-in orang seperti kata di no.3 diatas!
Wednesday, May 6, 2009
Pengobatan Anti Virus H1N1
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1Oseltamivir and Relenza
• Pengobatan: If used within 48 hours of symptoms, Reduces Length of Illness, Complications etc.
• Pencegahan: Can be Used to Reduce Risk of Being Infected
• Harus diresepkan oleh Dokter
Pencegahan Pada Fase 5-6
REDUKSI RESIKO SAAT PANDEMI?
Kebersihan Perorangan / Cuci tangan
Hal terpenting yang dilakukan adalah mencuci tangan secara seksama dan sering. Menggunakan sabun biasa ataupun sabun berbasis alkohol untuk membunuh virus flu.
Kebersihan Perorangan / Etika Batuk
- Gunakan tisu disposal jika batuk, bersinJika tisu tidak ada gunakan lengan baju - Cuci tangan setelah batuk atau bersin
- Buang tisu bekas langsung ke wadahnya
- Kebersihan Secara Umum Meningkatkan frekuensi pembersihan dengan desinfektan dapat mengurangi transmisi Virus
Desinfektan yang dapat membunuh Virus Avian Flu:
- Sabun biasa
- Deterjen
- Pemutih
- Formalin
- Ammonia
- Acids
- Iodium70% alcohol
Hindari Lingkungan Yang Beresiko
- Hindari kontak dengan unggas (pasar tradisonal)
- Hindari Kontak dengan Hewan sekunder (sapi,dll)
- Hindari kontak dengan cairan dan kotoran unggas
- Gunakan Sarung tangan jika kontak tidak terhindarkan
- Jika anda memiliki unggas pastikan dikandang dan divaksinasi.
- Hindari lingkungan beresiko Jaga jarak 1 meter dari orang lain (semua yang potensial terinfeksi)
- Mengurangi pertemuanHindari tempat umum/transportasi umum
- Bekerja dari rumah
Tuesday, April 28, 2009
Flu Babi Sama Dengan Flu Burung?
Labels: Stop Penyebaran Virus Flu H1N1VIRUS FLU BABI / SWINE FLU Swine flu "PIG FLU "(flu babi),
memiliki potensi pandemi karena dapat menginfeksi orang," kata Direktur Jenderal WHO Margaret Chan, Sabtu (25/4). Penetapan status darurat kasus swine flu (flu babi) oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO), membuat Departemen Kesehatan mengedarkan surat kewaspasdaan dini, ke seluruh kantor kesehatan.
Apakah Flu babi itu ????
Pig Flu or Swine Influenza atau disebut juga Flu babi adalah penyakit influenza yang disebabkan oleh virus influenza A subtipe H1N1 yang dapat ditularkan melalui binatang, terutama babi, dan ada kemungkinan penularan antar manusia. "Secara umum penyakit ini mirip dengan influenza,gejala klinisnya sama,"
Apa bedanya dengan Flu Burung ???
Pusat Pengawasan dan Pencegahan Penyakit Amerika (CDC) yakin pada saat ini strain tipe baru flu yang ada merupakan gabungan antara virus unggas, babi dan manusia. Virus tersebut berbeda dengan virus Flu Burung.. Pada Flu Burung, virus H5N1 tidak ada penularan antar manusia atau dari manusia ke manusia. Dugaaan sementara, virus H1N1 penyebab Flu Babi dapat menular antar manusia.
Apa Gejalanya terinfeksi flu babi ???
Secara umum penyakit ini mirip dengan influenza (Influenza Like Illness-ILI)
Gejala klinis:
· Demam, · Batuk pilek,
· Lesu, letih, · Nyeri tenggorokan,
· Napas cepat atau sesak napas · Disertai mual, muntah dan diare.
Bagaimana penularannya ????
Cara penularan flu babi melalui udara dan dapat juga melalui kontak langsung dengan penderita dengan masa inkubasinya 3 sampai 5 hari.
Pencegahannya ???
Masyarakat dihimbau untuk mewaspadai seperti halnya terhadap flu burung dengan menjaga perilaku hidup bersih dan sehat, menutup hidung dan mulut apabila bersin, mencuci tangan pakai sabun setelah beraktivitas, dan segera memeriksakan kesehatan apabila mengalami gejala flu.
Menurut CDC, obat Tamiflu dan Relenza sejauh ini terlihat efektif melawan serangan virus flu babi tersebut. Statistik kasus saat ini 28 April 2009 : 1400 orang telah terjangkit di meksiko, 106 orang meninggal dunia 20 orang di Amerika Serikat 1 orang di New Zealand 1 orang di Israel

